乒乓球拉什么球用拍头？
以横板为例，根据来球的弧度分为上旋、下旋和侧旋。
一、上旋 来球弧度高且不转动，击球过程中明显地感觉到“拔高”，此时应减少用力，以免形成“加转”；也可在触球瞬间，将板型稍作调整，减小发力，增加摩擦，使球产生向上的旋转而弹出。
二、下旋 来球弧度低且略带转动，击球时感到球有向下的速度，此时应以一定的力量，加强摩擦，使球产生强烈的向下旋转并弹起。
三、侧旋 来球带有一定的左侧旋或右侧旋，此时应在保持一定力度的同时，加大板的横摆幅度，使球产生横向的旋转，避免出界。 对于初学者来说，最好先不要考虑如何扣杀或追身球等进攻技术，而是先练习最基本的技术动作，如发球、移大球、接发球等一些基本战术的运用。 在学习新技术前，应该先熟悉并熟练掌握基本技术。如果基本功不扎实，技术的连贯性和准确性就无从谈起。 同时，应注意打球过程中的步伐配合以及身体的协调性、耐力等的训练。
打乒乓球是一项高消耗的运动，因此增强身体素质是十分重要的。体能好，球才打得轻松自如，否则会越打越累甚至打不出球。除了平时的积累外，还应多进行一些针对性的强化训练。 最后想说，任何技战术的运用都是建立在良好的基本功之上，如果没有扎实的功底，一切将是空中楼阁！
