乒乓球追身球如何处理?

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这个其实还是多打打就会了,有点意识就好办了! 首先我们要搞清楚为什么这种球难打。因为对方是追身的嘛,肯定速度快啊!你正手能打回去但反手不一定啊(我是说不一定不是绝对),而且对方是追过来的,你一板打回去,他就要退,然后你再追,这样来回来去很耗时间。如果是一板过去他不防或者没来得及退就直接出界了(这种情况还是有的特别是一些业余选手),这种球就好打了呀!我们直接下一板就好了。但是一般情况都是他在后面追,你在前面防,这就很难办。那这个时候就区分上下旋了哟。

如果是上旋的话,最好就是拉高抛球,这样的球比较旋,一般追不上;如果是下旋的话,那就比较好处理了,可以搓也可以拨,甚至可以直接挑打。当然这些都是比较理想的状况,实际上还要结合对方的回球特点来做调整。 举个栗子🌰,假如你是右手持拍,对面是左撇子并且回球的稳定性不高,经常对你进行调角球(就是专门把你调离中心位置,让你前后动,左右扑,这种球特别能消耗你的体力)。对于这种对手我们就需要利用其不稳定因素增加其失误率。你可以采用左侧上旋球结合左侧下旋球的方式去击打他的回球(注意是左侧哦,是你要进攻的那一侧),只要不是右侧上旋球,一般都是可以把球打过去的,而且因为上旋球的原因,对方只能给你挑打,而大部分业余球员的挑打都是非常弱的(别问我怎么知道,问就是我曾经用横板左推右攻把很多业余选手打哭了T﹏T)。

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所谓追身球,一般来讲就是球擦着自己的身体过来,回球起来就落对方的中线,一旦失误,不是出底线就是出界线。由于台子面积只有2.74平米,这种球在搓球或拉球时给回球留下反应的时间不多,往往来不及退到合理的位置,再加上这种球具有很强的攻击性,极易破坏正常步伐,导致回球失误。所以很多运动员在接追身球时都叫苦不迭,但这种球又经常会碰到并往往在一板上就关系到是否得分,所以它成为影响技术水平提高的障碍。这里就接追身搓球、追身抢拉球进行专门性的训练。

1、追身搓球:准备姿势稍靠前,离台约25厘米左右,身体重心保持在两脚内侧,两膝弯曲。当来球略高于网时,应采用下降期搓球,大臂往回收,小臂自然伸出球台并前送,前臂呈近台小摆动幅度,手腕协调配合击球,击球中间偏上部。

2、追身抢球:采用小碎步在球落地之前退一步,重心保持在两脚之间,身体稍向前倾并略向来球方向转移重心。该技术特点就是小碎步和击球重心转移。在遇到追身球时,可以运用乒乓球的常用口诀:“搓球不过网,过网就是拉”,如果来不及后退而站住进行强拉的话,往往失误会较多。

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