UFC比赛打哪里打击最大?
1,头部,这个毋庸置疑。不过头部有很多部分,又分为脸部和下巴。以拳头为例,出拳时,手指朝上,拇指最先碰到脸颊,然后依次是食指、中指、无名指和小指。所以,在击打脸颊的时候,这几个手指碰到的部位都需要重点保护。其中,大拇指的第一指节是最脆弱的,容易因撞击产生血肿;而手掌边缘的骨头比较锋利,也容易被撞伤。 另外,由于脑袋会晃来晃去,所以在出拳的时候最好戴上护头防撞头盔。
2,胸部,如果拳击手技术过硬的话,应该多针对你的胸部进行打击。因为搏击项目允许使用肘部进攻,并且大多有护具,所以用肘部攻击对方的胸口是可以的,而且杀伤力很大。 另外一点,很多职业选手会在训练中做俯卧撑,增强自己的体能,磨练自己的意志。所以,在实战中对对手胸口的进攻也是有效的。
3,大腿小腿。这个就不用多说吧。如果散打腿法好,就可以对这条线造成很大的杀伤。
4,腰部。很多人忽视了腰部的保护。事实上,腰部的保护也很重要。特别是对于柔术练习者来说,要是没有保护好腰部,很容易受伤(比如脊椎骨折)。 还有手肘、膝盖以及脚踝等部位需要做好保护工作。