蜂蜜泡红枣有什么作用？
补血，养颜，增强抵抗力！ 中医里认为，色黑者入肾，红色入心，红枣是红色的，所以可以补心；而蜂蜜主养中，也就是说对脾胃有很好的调养功效。另外，脾统血，而心主血脉，所以说这两个加一起有养血的作用。 所以经常吃一些蜜枣对于女性血虚所导致的脸色苍白、皮肤干涩、头晕目眩、心悸失眠、面色无华等都有很好的补益作用。
除了补血之外，常吃蜜枣还能抗衰老。因为人体内产生自由基是非常正常的生理现象，但是如果体内过量就会产生很多不良的反应，包括衰老。而实验证实，红枣中含有相当数量的环磷酸腺苷（cAMP），它能调节细胞内糖的代谢，同时也能扩大血管，增加心脏收缩力，因此对延缓衰老是有一定作用的。 而且由于红枣含有较多的碳水化合物，并富含钾元素，有利于维持细胞的渗透压和酸碱平衡，所以对防治“三高”也有一定的效果。 再有个好处就是能预防感冒，这是因为人体免疫功能降低的时候最容易受凉导致感冒，而每天吃几个蜜枣就可以帮助改善人体的免疫功能，从而起到预防感冒的作用。
但是需要指出的是，虽然吃蜜枣有很多的好处，但也不能过量食用，毕竟任何东西吃多了都会对身体带来一定的负担或损害。