小孩子缺什么会掉头发？
孩子经常掉头发可能是缺乏锌元素在作怪。人体缺锌会影响蛋白质合成和代谢，进而导致发根蛋白合成障碍，毛囊结构和功能出现异常，引起头发脱落。从中医角度看，毛发的浓密有光泽与体内气血是否充盈有关，脱发多与气血亏虚、血不养发有关，而锌是造血原料，缺锌会导致气血生成不足，血不养发而导致脱发。
人体缺锌主要有生理性和病理性原因。生理性原因主要包括早产、生长发育速度快等，而病理性原因则主要是由于锌的吸收发生障碍或者排泄过多，比如患有慢性腹泻的孩子，在肠道中对锌的吸收功能较差很容易导致缺锌。
判断孩子是否缺锌，可以到医院检查，一般是通过检查头发中锌的含量来判断。如果一旦确诊为缺锌，首要任务是进行食补，有补锌功效的食物包括牡蛎、紫菜、黄豆、蛋类、贝类等，家长要多给孩子准备相关食物。如果通过食补后效果仍不明显，再考虑服用锌制剂。