病情分析：你好，你说的这情况考虑是存在风热袭表导致的咽喉疼痛 指导意见：治疗的话可以吃点药物治疗一下的，比如可以吃点清热消炎的药，比如蒲地蓝口服液，再加点消炎药，比如阿莫西林，注意多喝点水，不要吃辛辣刺激的食物 另外，建议你可以试试盐水漱口，注意漱干净，这个对咽部也有很好的清洗作用的。
黄鳝鱼，又称鳝鱼，是一种营养丰富、口感美味的鱼类。黄鳝鱼具有多种的功效与作用，主要包括以下几个方面：1. 高蛋白：黄鳝鱼富含优质蛋白质，易于人体消化吸收，适合老年人、孕妇、儿童等群体食用。2. 低脂肪：黄鳝鱼的脂肪含量较低，特别是胆固醇含量相对较少，有降低血脂的作用，对心血管疾病患者较为有利。
食材清单 ▶ 荠菜200g、豆腐干50g、小米椒3个、大蒜3粒 ▶ 生抽1勺、盐小半勺、植物油适量（实耗不多） ▶ 小妙招：清洗荠菜小技巧 ① 用清水快速洗去表面的泥沙；② 将荠菜切掉根部的部分，放入盐水里浸泡几分钟，再冲洗干净；③ 将洗净的荠菜沥干水分，