作为一名足球游戏爱好者，我平时除了玩游戏还喜欢研究各种数据和资讯。我组建了一个足彩爱好者交流论坛，欢迎你的加入！
答主也是最近被安利吃这个，吃了两周，有点作用，来答一发~ 先说效果，对于我这种一周只跑两次的人(一次三公里左右，很慢很慢)，体重下降了六斤多，体脂掉了大概5%（身体指标测的），腰围减少八厘米，大腿围减掉两厘米（真的都是细了好多呀~），人看起来没有那么“肿”了~(￣▽￣~)~再说副作用，
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