火锅有什么菜好吃的?

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我吃火锅一般先吃肉类,毛肚、牛羊肉、猪大肠(我非常喜欢)、鸭血等等,然后蔬菜类:豆芽、油麦菜、菠菜、苕粉、山药等,最后可能吃点面食类的,饺子、馄饨都可以。 不过我有一次吃火锅,吃得比较特别! 那是我第一次吃涮兔肉,之前也没吃过兔子,不知道兔肉是什么味道的。

那天和朋友一起吃的,我们在成都吃的这顿火锅,那个锅啊,简直了,又大又长,里面还放了冰球在里头,好凉快! 兔肉很新鲜,味道不咋样,有点像鸡肉,但更多一丝香甜,蘸着碟子吃,香辣可口,很爽! 我觉得我算是比较能吃的,结果那一盘兔肉给我吃得干干净净,盘子一翻过来,看到底部的辣椒籽和花椒,就这一下,让我彻底放下对火锅的戒备,放心大胆地敞开吃!

其实还有一样东西我没说,但我每次都会点,那就是豆干!各种麻辣鲜香味道的豆干我都喜欢,当然在四川吃的话,豆腐干肯定是不辣的。 说了这么多,其实最主要的还是您爱吃什么,只要不爱吃的,别硬塞,可以点自己喜欢的食物呀~ 最后,希望题主能吃到好吃的火锅哟~

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素菜类:蘑菇 ,金针菇,香菇,木耳,豆腐,魔芋。这些蔬菜都是在菌类和豆制品类。冬天吃火锅过多的进食肉类容易引起热气上火,选择菌类和豆制品能够更好的调理身体,补充一些矿物质,并且能够中和身体的燥热。蘑菇类中含有丰富的氨基酸和维生素,还能够提高免疫力,豆腐和魔芋都是低脂高蛋白的食物,多吃也不会造成脂肪的堆积。

水产类:牡蛎,蛤蜊,虾,贝类等等。水产品类有着丰富的营养元素,蛋白质,维生素,铁钙锌等人体所需的矿物质。水产品类的脂肪含量很少,并且是以不饱和脂肪酸为主,经常进食水产品类代替红肉类,能够降低心血管疾病的发病率,对血管很有好处。此外,水产品类的食物大多也是高钾低钠食物,适合于高血压的人群进食,对于尿酸高的人可以少选。

肉类:牛肉,猪肉,鸡肉。肉类是火锅中不可缺少的的菜品。牛肉是属于优质的高蛋白,多吃牛肉能够提高蛋白质的储备,增加体力,补充消耗。猪肉也可以提供蛋白质,但是其中饱和脂肪含量高,胆固醇含量不低,进食过多容易增加高血脂和肥胖的发病风险,因此猪肉尽量少吃,多选鸡肉或是鱼虾等低脂水产品。至于动物内脏,建议少吃。

菌类食物:木耳 (干), 内脏:猪肺、牛百叶,水产:乌鱼蛋,调味:芝麻,海鲜:龙口粉丝、生蚝,蘑菇、海鲜豆腐,豆制品:豆腐、豆皮。

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