直拍乒乓球累么？
说累，确实挺累的 先说对腰部的影响吧（因为看到有人提到这个） 打直拍快攻类打法时，由于需要不停地移动、发力，所以对腰部负担很大，如果训练强度大或长时间不打球，突然运动起来会感觉腰很酸痛；但如果是横拍的话，由于不需要太频繁地移动，所以腰部负担没那么大(当然，这是跟直拍对比而言，不是说横拍就一点也不伤腰了)。
再来说说其他影响 首先，在发球接发球的时候，由于需要快速启动，直拍比横拍所需要付出的力量更多一些。 其次，在相持过程中，由于直拍需握得很紧来发力，时间稍长就会手酸；而横拍握拍可以比较放松，所以即使连续作战也不至于手太酸。 最后，在抢攻的时候，由于需要迅速发力，直拍的指力要求更高，对于腕力和指力的训练要比横拍高很多。 总之呢，各有利弊啦~看个人更倾向干哪一种打法，然后选择适合自己的装备～
直拍累，一开始不会发力。横拍学不会，用肌肉发力。
学直板的朋友，建议先用生胶。生胶不好弧圈的，容易发力。等你有了基本功（一般国内业余条件，至少一年），再换底胶。
说说我的经验。我小时候先学的横板（大约5-6岁左右）。开始，没有教练，完全自己折腾。因为有生胶握着把手（玩具）。所以就按照那个样子握的。后来找教练了，再改横板。横板握不住（生胶的握法不规范，大拇指伸着的）。而且明显比其他同学费劲，还不得劲。基本功练了两年（每周练两次课左右，期间还断了半年）。再改成直板，就很容易就学会了。现在看网络视频，基本上都是横板。所以大部分新手都是横板起步。他们开始后两年比直板起步的要好的多。但后期，就不一定了。尤其是没有正规教练的情况下。
