怀孕七个月钙片吃多了?

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我媳妇儿怀孕32+6周,7个半月 吃了一堆钙片,大概50粒左右吧(就是平时很普通的那种一粒粒的钙片)。对宝宝有影响吗?急!

回答:亲,您好!首先特别高兴由我来回答您的这个问题,关于孕期补钙有很多需要注意的地方,孕早期(12h内)孕妇需要补充叶酸,预防胎儿神经管畸形;孕中期(12-28周)开始补充钙质,有利于胎儿骨骼和牙齿的发育,并预防母体骨质疏松;孕晚期(28周后)需持续补钙,直至分娩。 那么对于您说的吃了那么多钙片是否会对胎宝产生什么影响,我觉得应该不会有什么问题的,现在胎儿已经降生了,说明一切正常。

在孕中期和晚期的两个月里,很多准妈妈都会感觉大腿、小腿或者是腰背部有疼痛的感觉,这些原因都是由于钙剂摄入不足或者流失过多而导致的。所以及时补充体内不足的钙含量是非常重要的。 但是需要注意的是,过量补钙会影响消化,出现便秘,腹泻等情况,还会增加肾结石的风险,所以补钙要适量,科学补钙很重要。 除了药物补钙,我们还可以通过饮食方式补钙。比如多吃含钙量高的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、豆类、虾皮等食物。

另外,因为维生素有助于钙的吸收利用,因此建议在补充钙的同时,应适当补充维生素。 最后祝好孕

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人体缺钙非常普遍,孕期又是更易缺钙的阶段,不少营养师和医生都建议备孕期就额外补充钙质,那么,补钙自然就成了准妈妈的头等大事。但是,补钙并不是越多越好,适当补钙对准妈妈和宝宝是十分有利的,如果摄入过量钙质就会引发一系列问题。

长期服用钙片可能导致肾结石

人体摄入钙含量超标时,并不会被全部吸收,而是可能形成结石,最常见就是肾结石,肾结石的形成多半与体内钙代谢紊乱有关。准妈妈在怀孕期间易出现肾结石,就是因为体内钙质摄入过多,身体无法代谢,钙质堆积造成的,特别是孕晚期,体内雌激素发生显著变化,钙代谢容易出现异常,更应该注意钙片的服用量。

钙片不能和维生素C、草酸一起服用

钙片不可与维生素C和草酸一起服用,否则有可能形成草酸钙,容易造成结石。所以孕妇补钙时,应避开食用含有丰富维生素C和草酸的食物,如橙子、苹果、菠菜、芹菜、草莓等。

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