菊花有降压作用吗？
菊花是常用的中药材，具有疏风清热、明目止痒的作用，可治疗风热感冒、头痛、目赤肿痛等病症。最近研究还发现，菊花还有一定的降压作用。 据近代药理研究表明，菊花中含有黄酮类、酚酸类、氨基酸类等成分，而这些成分大多都具有改善微循环的作用。而高血压的发病原因在于动脉血管壁增厚，管腔变窄，血流缓慢。服用菊花后，可以清除活性氧自由基，降低血管通透性，从而起到降血压的效果。
而且，在相同的实验条件下，用10%的菊花水煎液给家兔灌喂，能够显著降低血压，其作用类似于降压药硝酸甘油和罂粟碱；如果用50%的煎剂给大鼠灌胃3天，同样也能达到明显的降压效果[1-2]。 另外，在临床上也有一些医生用菊花来辅助治疗高血压的案例。
比如有个48岁的男性患者，患有高血压已经7年了，经常觉得头昏脑涨，睡不好觉，脾气也变差了。在医院检查后发现，患者的全血黏度比正常人要高一些，医生给他开了维生素B族、尼莫地平片和阿司匹林肠溶片，并让他每天坚持喝两次菊花茶，每次100毫升。两个星期后，患者再来复诊时，情绪稳定多了，也没有那么烦躁了，头晕的情况也好转了不少。
菊花的确有帮助控制血压的功效，而且用法也很简单，只要坚持每天饮茶或泡茶即可。
不过，由于目前关于菊花的降压机制尚不完全清楚，所以建议大家在服用菊花进行调理时，最好不要自行增加剂量或者长期连续服用，以免引起不良反应。