九个月宝宝能吃莴苣吗？
9个月的宝宝已经可以吃很多东西了，像蔬菜水果肉类都可以吃了，但是要注意一下，蔬菜瓜果之类的食物一定要打成泥状或者剁碎后才能给宝宝吃，像整个的水果可以切成小丁给宝宝食用。 1岁以内的宝宝不要给宝宝吃盐，糖也要少吃或不吃，因为宝宝的味觉比成年人更敏感，吃得越清淡对将来身体影响越少。
有些家长可能认为宝宝长牙后会喜欢吃硬一点的东西，所以就在平时让宝宝啃一些硬物，比如骨头、苹果等，其实这是很不对的。虽然宝宝在长牙期间喜欢咬东西是正常的，但家长们也要及时制止，毕竟宝宝的牙齿还没长全，免疫力也低，很容易把细菌放入口中导致蛀牙或是肠胃炎。
对于宝宝的食物制作，除了注意荤素搭配、营养全面之外，最好能清淡点，太咸或是有味道的食物会影响以后的饮食习惯。另外，也不要经常给宝宝吃快餐、腌制食品等等，这些都不利于健康。
