五个月宝宝吃什么鱼肝油?

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你好,根据你的描述考虑是缺钙引起的,建议注意观察孩子是否有出汗多、夜间哭闹、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻等症状,必要时去医院检查一下微量元素。 如果确定缺钙了再补充,一般钙剂可以选择碳酸钙,配合维生素d促进钙吸收。同时可以适当添加鱼类肝脏含的营养成分,比如维生素A、D和胆固醇等。 不过要注意的是,给孩子服用鱼肝油的时间不能过长,如果超过5天,就应该停掉,换用其他营养素了。因为长期、过量地给孩子服食鱼肝油,有可能造成体内蓄积中毒。 市面上销售的鱼肝油有针剂和滴剂两种形式,家长要根据孩子的年龄选择合适的鱼肝油制剂。 如果是刚出生的孩子(出生后3天内),可以每天服用1000单位的维生素D;3天后改为400单位/日;2个月后,改为200单位/日。 对于6个月以上的婴幼儿,开始喂辅食后,应该逐渐减少维生素D的摄入,直至停止。

而钙剂的摄入,一般在医生指导下服药即可。但需要注意的是,补钙不宜在傍晚或夜晚进行,以防止干扰铁、锌等二价离子的吸收。 家长还要经常带孩子去户外晒太阳,这样有利于皮肤合成维生素D,促进钙质吸收。

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鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D,维生素A和D是人体重要的营养成分,对宝宝骨骼和视力发育都是有着促进作用的,所以在条件允许的情况下,每天坚持给5个月的宝宝吃鱼肝油还是很有必要的。但是需要注意,不同元素含量不同的鱼肝油建议根据元素需求选择。

通常我们说补充鱼肝油,其实是更加强调维生素D的补充。因为,维生素D对促进人体对钙的吸收的作用非常大。同时能促进骨骼的发育。而维生素A能有助于暗光下的视觉,促进宝宝的视力发育。

五个月宝宝吃鱼肝油应从每天1/3粒开始服用,并且要观察宝宝吃鱼肝油后的反应。如果没有异常反应,可以逐步增加每天服用量,直到达到每天1粒。

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