1，打乒乓球对身体有很大的好处 打乒乓球是一项综合性运动，集健身、娱乐和竞技于一体的体育项目，通过手部、脚部以及腰部运动达到强身健体的作用；同时还可以提高人的反应能力、判断能力和思维能力。
祁若强祁若强我心中排名：1.邓亚萍（从初代大魔王到一代大侠，邓阿姨的球风多变，是真正能扛能打的大姐大）2.张怡宁（双打王，实力与性格兼具的伟大运动员）3.丁宁（曾经的黑马，很有潜力的运动员，希望以后能多参加比赛，锻炼锻炼）4.李晓霞（大满贯得主，攻防俱佳，实力强大，人也很美哦）5.郭跃（少见的全能型选手，
俞旬乐如果预算充足的话，强烈推荐斯帝卡OC，绝对的神级底板 价格有些小贵，但物有所值。 直板建议配蝴蝶蔡振华套胶，反拍建议配多尼克F1 F2。
元靖花不是，她缺一个奥运会冠军和一个世乒赛单打冠军，即使加上团体赛，也差一个世界杯。大满贯指的就是五项世界大赛（现在应该是六项）全部夺冠，而且这个五冠或六冠必须包括至少一次单冠军。如果没记错的话，丁宁的世乒赛最佳成绩是四强吧，那也就只能拼双打或者混双了……不过以她的年龄和状态，恐怕很难再有机会了。
季王紫1、如果只是皮肤表面划伤，伤口较浅，可以用碘伏或酒精局部擦拭消毒，保持伤口干燥，避免积水形成，通常2-3天后即可愈合；如果伤口有异物存在（如碎玻璃等）必须及时清除异。 注意伤口不要沾水防止感染，可以外用红霉素软膏等抗生素预防感染。
计韫维红双喜的3星，4星，5星，6星，7星 这些是红双喜的型号，数字越大性能越优秀，价格也就越高 在这些类型里面，又分很多款！
席俊红1、如果是纯业余水平的（从专业水平退下来，日常拿起来打两把的）选729焦点三就行了，便宜，海绵软，适合直板反打。 或者买729-08，这个比焦点三要硬一点，价格差不多。 重点推荐一下729-635，非常不错的套胶！内能科技，软硬度适中，配合内置外韧的球拍很有优势。适合喜欢进攻或者快攻打法的人使用。
贡云雪1、爱奇艺体育独家直播，时间是上午10.30-下午5.30 2、转播频道是CCTV5+（央视五套），从6月7日开始，每场比赛三节，每节一个小时左右；同时比赛过程中还可在央视频app上观看。 附：节目单 另外，在优酷也可以看到回放，只是有延迟。关于央视直播的疑问解答1、问：为什么这次直通赛没有男单？
路艾1，换套胶 换套胶是解决底板黏度最方便最有效的方式之一了，如果打起来比较滑，可以选择海夫蓝鲸或者红双喜的39号海绵（40mm*25mm），这个海绵的黏性很好，但是控制力会稍差；如果喜欢稍微攻一点，也可以考虑用729-837，729-862，729-08等，这些套胶价格都不算太贵，
简靖娴北京时间10月8日凌晨，2022乒乓球世乒赛女团决赛上演中日韩对决，中国队对阵韩国队。首场单打由孙颖莎对阵韩国的李恩惠。第一局比赛双方打成6平后，孙颖莎连得三分，取得领先；第二局比赛，李恩惠以11比5扳回一局；第三局比赛，孙颖莎迅速进入状态，打出一轮11比2的攻击波，总比分2比1反超。
乐志伟这块板子我打了两年，期间换过一次海绵和胶皮（海夫蓝鲸2配普胶） 首先这块板的性价比非常高，作为一块纯木底板，它非常轻，只有68g左右，同时由于其厚度较薄，所以很好控制，适合喜欢近台进攻，快速打法的球友使用；其次由于是木片结合而成，它的弹力非常好，虽然属于纯木底板但它的力量并不会让人感觉到虚，
曲纾琦T05 是45g每片，T64是89g每片 。这两个都是多尼克的产品，也是现在最火的套胶。 T05在弧圈型里属于比较轻的，拉打都不错；而T64重击型属于比较重的套胶了。 以前一直用国套，想换一种感觉就去买了这两块套胶，确实手感不一样。
经岚宇这个问题似乎有点久远了，不过没关系，最近正好重写了国球的文章，就拿来献丑了。 先说结论：中国是世界乒坛史上最大的夺冠王朝、拥有最多的冠军数，同时具有最全面的冠军实力 （数据可能不太准确） 中国在奥运会上的战绩： 共参与13次比赛，获得8金2银5铜的战绩；其中男团4金2银2铜，女团4金1银3铜。
向从香直板之王——许昕 世乒赛、世界杯、奥运会三大赛的男单冠军，唯一一位非现役国乒队长兼三大满贯得主 许昕是继庄则栋之后，第一位获得男子单打世界冠军的中国人，也是目前世界乒坛历史上获得亚军最多的运动员（男单、混双和团体赛共27个），同时他还是唯一一个获得亚洲杯、亚锦赛、世青赛、世乒赛、奥运会、
夔博琛这个回答应该算比较详细的了 （多图预警） 先放结果，我目前发球成功率大概是这样的： 自创的侧上下旋。 （1）发球姿势： 很重要的一点是要“蹲得够低”！只有这样才能保证在击球的瞬间膝盖保持弯曲，这样能增加动作的协调性。
公冶冬曦谢邀～ 作为一个乒坛小白，对这个问题还是稍有点话语权的。 我出生在1975年，打记事起就天天看乒乓球比赛（那时还无电视转播）。记得50年前，央视刚开播乒乓节目时，每周二、四、六晚上播出，每次一小时左右，主持人是宋世雄，解说员是杨影。当时最兴奋的是周末晚上能看到球赛，而周一时又得赶着上学，心里颇不平静。
茅子泽1995年底，为了推进大球项目（指足球和乒乓球）的发展，中国乒协进行了体制改革，在协会下设立了三个部门，其中就有乒乓球部。部长由杨影担任，副部长是陈炳荣和马苏。当时还有五个国家队，分别为男队、女队、年轻队、业余队、轮椅队；还有三个培训基地，分别是北京、上海、广东。
胥鹭我个子不高，但是我选板子跟身高关系不大 主要看打法 和胶皮搭配 我打的是近台快攻，正手狂飙三加尼塔格，反手多尼克F1. 这板子速度快，适合近台快攻和快弧打法。我朋友用的是斯蒂卡OC，他喜欢中远台大力量对拉。他的打法用我的板子不行，因为速度太慢了，不适合他的性格。
晁芮栩作为中国人，可能很多人都知道乒乓球是中国国球。但你知道为什么乒乓球是中国国球吗？ 这个问题要从乒乓球的发展历史说起。 乒乓球起源于英国；公元19世纪中叶，英国流行一种名为“拳击踢球”(BOXING-TOSS)的游戏。游戏规则类似后来的乒乓球，只是用棍棒代替网球、板球。
段木默这个问题我绝对有发言权！ 本人一直打乒乓，技术算是业余里面比较不错的了，跟职业选手肯定不能比。 因为喜欢，所以研究过一些乒乓球装备，因为装备对球技有一定提升作用(其他作用不敢保证) 所以一直想把自己的经验分享给大家，希望可以帮到大家。
谈建勋